دسته بندی : روانشناسی

چرا بعضی الگوهای فکری و رفتاری، حتی زمانی که می دانیم به ضررمان هستند، بارها در زندگی تکرار می شوند؟ چرا یک فرد ممکن است در روابط خود

تنهایی همیشه به معنای تنها بودن نیست. ممکن است فرد در میان خانواده، دوستان یا همکاران زندگی کند، اما همچنان احساس کند ارتباط عمیقی با دیگران ندارد. از

ورود به کلاس اول یکی از مهم ترین تغییرات زندگی کودک است. کودک در این مرحله از محیط آشنای خانه و پیش دبستانی وارد فضایی می شود که

گاهی اتفاق خاصی در زمان حال نیفتاده است، اما بدن ناگهان واکنشی نشان می دهد که برای خودمان هم قابل توضیح نیست. شنیدن یک صدای خاص می تواند

بیشتر انسان ها دوست دارند زندگی شاد و رضایت بخشی داشته باشند. طبیعی است که ما به دنبال احساس آرامش، رضایت، لذت و معنا باشیم و بخواهیم تجربه

دوران نوجوانی یکی از حساس ترین مراحل رشد است؛ دوره ای که نوجوان همزمان با تغییرات جسمی و هیجانی، در حال شکل دادن به هویت و استقلال خود

تنهایی فقط یک احساس ناخوشایند نیست و در سال های اخیر به یکی از موضوعات مهم سلامت عمومی تبدیل شده است. سازمان جهانی بهداشت برآورد می کند حدود

فراموش کردن کارها، نیمه کاره رها کردن وظایف، ناتوانی در تمرکز طولانی مدت یا پریدن ذهن از یک موضوع به موضوع دیگر، تجربه هایی هستند که بسیاری از

افسردگی فقط بر خلق و خو و احساسات اثر نمی گذارد و سال ها است که پژوهشگران در حال بررسی ارتباط آن با ساختار و عملکرد مغز هستند.

تقریبا همه ما تجربه کرده ایم که بعد از یک روز کاری طولانی یا چند ساعت تمرکز مداوم، حتی انجام ساده ترین تصمیم ها نیز سخت و آزاردهنده