دسته بندی : روانشناسی

در دنیای امروز، مفهوم “آسیب پذیری” تنها به یک واژه‌ی انتزاعی محدود نمی‌شود، بلکه به واقعیتی اجتماعی، اقتصادی و روانی اشاره دارد که می‌تواند زندگی میلیون‌ها نفر را

تحمل بیماری‌های مزمن، چالش‌هایی فراتر از علائم جسمی ایجاد می‌کند. افراد مبتلا به این بیماری‌ها نه تنها با درد یا محدودیت‌های جسمانی مواجه هستند، بلکه ممکن است درگیر

پیشرفت در علوم اعصاب و فناوری‌های غیرتهاجمی باعث شده که پژوهشگران بتوانند به روش‌های نوینی برای بهبود یادگیری در افراد مختلف دست یابند. یکی از حوزه‌هایی که در

افزایش دمای جهانی تنها تهدیدی برای محیط زیست و منابع طبیعی نیست، بلکه سلامت روان افراد، به‌ویژه نوجوانان را نیز در معرض خطر قرار داده است. نوجوانان که

بیدار شدن ناگهانی از خواب با احساس ترس، تجربه‌ای ناراحت‌کننده و گیج‌کننده است که ممکن است سلامت روانی و کیفیت خواب فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این

بازگشت به زندگی عادی پس از تجربه جنگ و بحران‌های مشابه یکی از بزرگترین چالش‌های روانی و اجتماعی برای افراد است. در این شرایط، افراد ممکن است با

مدیتیشن یکی از قدرتمندترین ابزارها برای آرام‌سازی ذهن، افزایش تمرکز، کاهش استرس و رسیدن به درک عمیق‌تری از خویشتن است. این تمرین ذهنی در دنیای پرهیاهوی امروز بیش

یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌های والدین، محافظت از روان و احساسات کودکان در برابر تأثیرات منفی دنیای اطراف آنهاست. یکی از این تأثیرات، اخبار ناگوار و تکان‌دهنده است که

در شرایط بحران و جنگ، سلامت روان جامعه به شدت تحت تأثیر قرار می‌گیرد. در این دوران، رسانه‌ها می‌توانند نقش بسیار مهمی در شکل‌دهی به افکار عمومی و

علم پزشکی مدرن همواره به دنبال یافتن ریشه‌های تازه‌ای برای بیماری‌های روانی بوده است. در سال‌های اخیر، ارتباط میان سلامت روده و وضعیت روحی افراد بارها مورد توجه