سرماخوردگی، بیماری رایجی که اغلب با علائمی مانند آبریزش بینی، گلودرد و تب خفیف همراه است، معمولاً ناشی از ویروسهایی مانند رینوویروس است. مطالعات جدید نشان میدهند که ابتلا به سرماخوردگی ممکن است تأثیری کوتاهمدت در کاهش احتمال ابتلا به کووید۱۹ داشته باشد. اما این ارتباط پیچیده و محدود است و نمیتوان آن را جایگزین اقدامات پیشگیرانه معتبر دانست.
یافته های تازه پژوهش ها
نتایج یک مطالعه ۶ ماهه در آمریکا نشان میدهد افرادی که در ماههای قبل از شروع موجهای کرونا به سرماخوردگی مبتلا شده بودند، کمتر در معرض ابتلا به کووید۱۹ قرار گرفتهاند.
- طبق این تحقیق، افرادی که طی ۳۰ روز قبل از شروع دوره پاندمی به رینوویروس مبتلا شده بودند، حدود ۴۸ درصد کمتر احتمال داشت به کووید۱۹ مبتلا شوند.
- کودکانی که به دلیل شیوع بالای رینوویروس بیشتر از بزرگسالان به سرماخوردگی مبتلا میشوند، در برابر کووید۱۹ مصونیت نسبی بیشتری دارند. این میتواند یکی از دلایلی باشد که کودکان معمولاً کمتر بیمار میشوند و علائم خفیفتری از کرونا دارند.
- در میان افرادی که پس از سرماخوردگی کووید۱۹ گرفتند، بار ویروسی کرونا در نمونه مخاط بینی کمتر بود. بار ویروسی کمتر معمولاً با علائم خفیفتر بیماری همراه است و نشان میدهد پاسخ ایمنی اولیه میتواند شدت بیماری را کاهش دهد.
چرا سرما خوردگی ممکن است مصونیت کوتاه مدت ایجاد کند؟
سیستم ایمنی بدن یک شبکه پیچیده است و پاسخ آن به ویروسها ممکن است اثرات غیرمستقیم بر محافظت در برابر ویروسهای دیگر داشته باشد.
- ویروسهای مشابه: برخی سرماخوردگیها ناشی از کروناویروسهای انسانی هستند (غیر از SARS-CoV-2) و سیستم ایمنی در مواجهه با ویروسهای مشابه، واکنش سریعتری نشان میدهد.
- فعالسازی پاسخ ایمنی: ابتلا به سرماخوردگی باعث التهاب و افزایش فعالیت ایمنی در بینی و دستگاه تنفسی میشود. این وضعیت موقت میتواند نوعی دفاع غیر اختصاصی در برابر ویروسهای دیگر، از جمله کووید۱۹، ایجاد کند.
- فعال شدن ژنهای ضدویروسی: مطالعه نشان داد که رینوویروس ژنهای ضدویروسی بدن را فعال میکند که میتوانند ویروسهای دیگر را نیز محدود کنند و پاسخ ایمنی را تقویت نمایند.
به عبارت دیگر، وقتی سیستم ایمنی تازه با یک ویروس مقابله کرده باشد، احتمال آماده بودن آن برای دفاع در برابر ویروس جدید بالاتر است.
محدودیت ها و هشدارهای پژوهش
با وجود این یافتهها، کارشناسان به چند نکته مهم تاکید میکنند:
- نمونهگیری از مخاط بینی تنها بخشی از وضعیت ویروس در بدن را نشان میدهد و نمیتوان آن را معیار قطعی مصونیت دانست.
- با توجه به فاصله دو هفتهای جمعآوری نمونهها، احتمال ثبت نشدن برخی موارد وجود دارد.
- ابتلا به سرماخوردگی تازه به معنای مصونیت کامل در برابر کووید۱۹ نیست و سیستم ایمنی بدن پیچیدهتر از یک پاسخ ساده است.
قرار گرفتن عمدی در معرض سرماخوردگی توصیه نمیشود، زیرا ممکن است عوارضی مانند افزایش خطر آسم، عفونتهای ثانویه یا ضعف عمومی سیستم ایمنی ایجاد شود.
راهکارهایی برای محافظت در برابر کووید ۱۹
با وجود ارتباط احتمالی میان سرماخوردگی و کاهش موقت خطر کووید۱۹، متخصصان توصیه میکنند که اقدامات پیشگیرانه استاندارد ادامه یابد:
- واکسیناسیون: دریافت واکسن کووید۱۹ و دوز یادآور همچنان مهمترین اقدام پیشگیرانه است.
- رعایت بهداشت فردی: شستوشوی دستها، استفاده از ماسک در محیطهای شلوغ و تهویه مناسب فضاهای بسته.
- تقویت سیستم ایمنی: خواب کافی، کاهش استرس، ورزش منظم، مصرف میوهها و سبزیجات و پرهیز از الکل و دخانیات به حفظ عملکرد ایمنی کمک میکند.
- پرهیز از تماس با افراد بیمار: بهویژه در فصلهای شایع ابتلا به ویروسها، کاهش تماس مستقیم با افراد بیمار میتواند خطر ابتلا را پایین بیاورد.
نتیجه گیری
مطالعات اخیر نشان میدهد که ابتلا به سرماخوردگی میتواند بهطور موقت سیستم ایمنی را فعال کند و احتمال ابتلا به کووید۱۹ را کاهش دهد. با این حال، این اثر محدود و کوتاهمدت است و نمیتواند جایگزین اقدامات پیشگیرانه مطمئن مانند واکسیناسیون و رعایت اصول بهداشت شود. برای حفظ سلامت بدن، بهترین راهکار تمرکز بر تقویت سیستم ایمنی، رعایت فاصله اجتماعی در محیطهای پرخطر و پیروی از توصیههای علمی است.
نظر شما در مورد این مطلب چیه؟
ارسال دیدگاه